Minnesvandring på Österlen

augusti 9, 2015

Jag är tillbaka i trakter som jag såväl känner igen. 15 somrar, en blinkning, en evighet. En hel barndom, hur många steg? I min barndoms magiska värld vandrar jag idag samma väg. I gamla fotspår som för länge sedan suddats ut, i sällskap med minnen som aldrig bleknat bort. Jag minns det som om det […]

Läs hela artikeln

Vägen till medveten närvaro

juli 15, 2015

Känslan av tillhörighet och uppskattning är centralt för hur vi mår. Hittar vi inte känslan så känner vi oss ensamma, vilse och obalanserade. Det kan vara lätt att glömma att allt startar inifrån och att uppleva lycka är ett val. Vägen till att känna att vi lever, uppskattar oss själv och vår omgivning går genom […]

Läs hela artikeln

En oas av möjligheter

juli 9, 2013

Bortom alla mentala spärrar, inlärda mönster och självpåtvingade blockeringar, har vi alla en oas av möjligheter inom oss som väntar på att bli utforskade. Där inga drömmar är för stora och alla ”omöjligheter” är lika möjliga. Under 9 år var Förenade Arab Emiraten mitt hem. En erfarenhet som påverkade mig starkt på många nivåer, och […]

Läs hela artikeln

Att fly en stund för att hinna ikapp

juni 30, 2013

Ibland behöver man fly en stund för att hinna ikapp. Ge sig själv tid att sortera sina tankar, rensa ut i sitt inre och ladda med energi. Påminna sig själva om vad som egentligen är viktigt i livet, och bara njuta av tillvaron och stunden för vad den är. När jag var bosatt i Dubai […]

Läs hela artikeln

Vad ser du?

augusti 10, 2012

Varje dag passerar vi så många människor. Allt för sällan stannar vi upp för att verkligen se. Allt för ofta är vi för snabba på att döma. Vad ser du i din omgivning? Vad ser du i dig själv? Vad väljer du att se i andra? Vad ser du? Jag ser ett medelålders par som sitter […]

Läs hela artikeln