Det där med ”Self love”. Att älska sig själv i alla situationer och släppa taget om sin inre kritiker. Att vakna upp mentalt och förstå sitt eget värde och visa mer kärlek till sig själv, varje dag, oavsett och villkorslöst.
Avtrycken vi lämnar efter oss
På ett eller annat sätt påverkas vi av alla de människor som passerar genom vårt liv. Likaså lämnar vi avtryck efter oss hos andra. Små spår som med tiden suddas ut, eller djupa avtryck som vi bär med oss till livets slut. Alla personer som vi möter under livets gång influerar oss på olika sätt, mer eller mindre, på gott och ont.
Världen skulle behöva mer Kintsukuroi
Överallt i media överväldigas vi av allt hemskt som pågår just nu – krig, flyktingkrisen, terrorism och våldsbrott. En syndaflod av åsikter, tankar och känslor. Vad är rätt? Vad är fel? Vad gör vi? Vad gör vi inte?
Vad ser du?
Varje dag passerar vi så många människor. Allt för sällan stannar vi upp för att verkligen se. Allt för ofta är vi för snabba på att döma. Vad ser du i din omgivning? Vad ser du i dig själv? Vad väljer du att se i andra? Vad ser du?
Jag som skriver heter Mikaela Bjerring och bor i Malmö. Här på bloggen delar jag med mig av mina tankar, insikter, erfarenheter, vardagsbetraktelser, resor och upplevelser m.m. Läs mer här
BOKTIPS
Med ökad kunskap kan du få mer kontroll över din hälsa och ditt välmående. På den här sidan listar jag några av min bästa boktips som kan hjälpa dig må bättre i både kropp och själ. Att leva ett friskt liv fullt med energi, glädje och livskvalité…
PASSION FÖR HÄLSA
På min andra blogg ”Passion för hälsa” kan du läsa om allt som rör hälsan ur ett holistiskt synsätt, dvs. helhetshälsan. Jag är utbildad näringsterapeut och har en förkärlek till ekologiskt och naturligt med fokus på en antiinflammatorisk livsstil…
BLOGGARKIV
På “Passion för livet” delar jag med mig av mina tankar, insikter, erfarenheter, vardagsbetraktelser, resor, upplevelser med fokus på personlig utveckling och mycket annat som höjer livskvalitén till skyarna. Här hittar du alla kategorier…